Rire, stress et estime de soi...
ou l’importance de se faire plaisir!

Objectifs
• Devenir plus performant en transformant la pression en force positive.
• Reconnaître que la force de chaque personne prend sa source dans
  l’estime de soi.
• Réaliser tout le pouvoir du rire dans les moments de stress.
• Stimuler les participants.

Contenu
1. Se donner des moyens afin que les situations stressantes deviennent
    de nouvelles perspectives de travail.
2. Moyens tangibles pour rehausser l’estime de soi.
3. Je travaille sur l’image que j’ai de moi.
4. Quelle est la vision des autres par rapport à ce que je suis.

Bénéfices
• Offrir de nouveaux outils de travail au personnel.
• Travailler dans un meilleur climat grâce aux trouvailles sensationnelles
  que les participants ont faites par rapport à eux-mêmes et à la nouvelle
  confiance qu’ils ont acquise.

Durée de la session au choix : 90 minutes, 3 heures, 1 journée ou
capsules de 45 minutes.
Nombre de participants : minimum 10 personnes.
Public cible : employés, personnel-cadre, membres de tout organisme.


« Grâce à l’animateur, j’utilise mon imagination et ma créativité pour poser un regard différent et penser autrement. Ainsi, je constate qu’écouter mon cœur est plus sain qu’écouter la raison. »

S. Natiotis, Association des cadres scolaires du Québec